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大家好，关于眼神呆滞无神怎么锻炼视频，眼神呆滞无神怎么锻炼可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！
1、眼神黯淡无光呆滞时，多考虑是视疲劳所致，因为长时间近距离用眼导致眼睛周围肌肉松弛，色素沉着以及眼睛干涩，结膜充血、增厚而表现为眼睛无神，一般可以通过热敷，按摩，用抗疲劳的滴眼液改善眼睛干涩症状，做锻炼改善眼周供血。
2、例如眼球可以顺时针、逆时针向八个方位做缓慢的旋转运动，同时眼睛可以做远点、近点交替注视，使睫状肌放松，同时患者要改善睡眠，保证充足的睡眠时间。
本文到此结束，希望对您有所帮哦。
标签： 眼神呆滞无神怎么锻炼
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