糖尿病人可以吃土豆吗（糖尿病人可以吃杨梅吗）

大家好，来来为大家解答以上的问题。糖尿病人可以吃土豆吗，糖尿病人可以吃杨梅吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、糖尿病患者可以吃杨梅，但前提条件是：一是血糖整体水平控制好；2.杨梅要适量食用。

2、糖尿病的饮食原则是少油少盐，适当控制主食清淡饮食。

3、最重要的原则是每天的摄入量要小于运动支出。

4、在这个原则的前提下，很多东西可以适当少吃。

5、比如水果整体血糖相对稳定时，一般允许在两餐之间吃少量水果。

6、以苹果为例。

7、上午10点半或11点左右吃1/4-1/2个苹果。

8、这个水果量基本可以。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：