导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。维生素b2和b6的作用与用途，维生素b2和b6的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、维生素B2
大家好，来来为大家解答以上的问题。维生素b2和b6的作用与用途，维生素b2和b6的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、维生素B2主要存在于谷类、蔬菜、牛奶等食物中，能促进淀粉、蛋白质和脂肪的代谢，对维持正常的皮肤黏膜和视力有一定的作用。
2、维生素b6是辅酶的重要成分。
3、维生素B6参与糖、蛋白质和脂类的正常代谢，并与血红蛋白和白细胞的产生有关。
4、可预防贫血，提高免疫力，参与胰岛素的合成，预防糖尿病的发生。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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