女性抵抗力差吃什么增强抵抗力（女性抵抗力差吃什么）

大家好，来来为大家解答以上的问题。女性抵抗力差吃什么增强抵抗力，女性抵抗力差吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、抵抗力差的女性可以吃羊肉当归姜汤，有很好的养血补血、散寒强身的作用。

2、特别适合血虚怕冷的女性。

3、经常适量食用可以改善女性体质，增强免疫力，提高抗病能力和生活质量。

4、另外，山药粥对提高女性抵抗力也很有好处。

5、能益气养阴，肺脾肾相和。

6、先后被天道、天道所补。

7、既是中草药，又是食材，可以经常食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：