体质虚寒怎么调理备孕（体质虚寒怎么调理）

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1、虚寒体质的患者可以通过以下方式进行调理。

2、1.药物用于壮阳益气，改善体虚感冒症状。

3、理中丸、金匮肾气丸等药物可用于脾胃虚弱、肾虚引起的虚寒的辅助治疗。

4、最好在医生指导下合理涂抹，或者适当涂抹药酒。

5、效果也不错。

6、2.对于虚寒，可以通过运动来壮阳，尤其适合中青年患者。

7、合理的有氧运动可以助阳，健脾胃，尤其是改善体寒症状，效果不错。

8、3.日常饮食中减少寒性食物的摄入，多吃温性食物，如韭菜、鸡肉等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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