导读 大家好,来来为大家解答以上的问题。火龙果热量高吗有利于减肥吗,火龙果的热量高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、火龙果热
大家好,来来为大家解答以上的问题。火龙果热量高吗有利于减肥吗,火龙果的热量高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、火龙果热量低,每100克可食用部分约55卡路里。
2、火龙果营养价值高,含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,清除肠道内的垃圾毒素,排毒通便,还能减肥、美容养颜;富含维生素和花青素,具有抗氧化、润肤、美白、防皱、保护血管健康、预防心脑血管疾病和老年痴呆症的作用。
3、含有植物蛋白,可以排毒,清除体内重金属,保护胃壁。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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