导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。大薯的营养成分，大薯的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、红薯含有很多人体
大家好，来来为大家解答以上的问题。大薯的营养成分，大薯的营养价值与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、红薯含有很多人体必需的微量元素，有很大的好处：1。
2、能提高人体免疫力；2.促进人类成长和发展；3.降低胆固醇，预防高血压、心脏病和心血管疾病的发生；4.美与美。
3、可以延缓衰老；5.能够治疗坏血病；6.促进肠胃蠕动，可以治疗便秘。
4、但是也有缺点：1。
5、过量食用会对肠胃造成伤害；2.红薯的皮是致癌的，不宜食用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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