导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。13周岁的男孩身高体重表，13周岁的男孩身高体重标准很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、13岁
大家好，来来为大家解答以上的问题。13周岁的男孩身高体重表，13周岁的男孩身高体重标准很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、13岁男生，身高正常范围151.9-167.2cm，平均身高159.5cm，体重正常范围39.23-59.03kg，平均体重48.08kg这个年龄段的男生在饮食上要注意荤素搭配，营养均衡合理。
2、他们应尽量摄入优质蛋白质，如牛奶、酸奶、鸡蛋、牛肉、鱼、虾等。
3、多吃蔬菜水果。
4、鼓励孩子多做户外活动，如踢足球、打篮球等，能有效促进孩子的健康成长和身高发育。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
标签：
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！