导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。白发吃什么食物变黑发窍门，白发吃什么食物能变黑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、有先天
大家好，来来为大家解答以上的问题。白发吃什么食物变黑发窍门，白发吃什么食物能变黑很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、有先天性白发和老年性白发，可以通过一些食补来治疗。
2、比如桂圆肉、莲子、大枣等。
3、放入粳米中煮成粥，每日两次，可补气血，乌发。
4、平时可以常吃黑豆，黑芝麻，核桃，蔬菜。
5、如果你喜欢，你可以用胡萝卜，菠菜，蘑菇和黑木耳。
6、动物可以利用一些牛羊肉的肝脏。
7、甲鱼，包括我们的水果和大枣、黑枣，可以通过服用补品来改善你的白发。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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