导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。地瓜干的功效与作用，地瓜干的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1 健身作
大家好，来来为大家解答以上的问题。地瓜干的功效与作用，地瓜干的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.健身作用：地瓜干富含淀粉、维生素、胡萝卜素、钾、铁等营养成分。
2、有利于为身体补充能量，增强机体免疫力，还能增强吞噬细胞的吞噬功能，从而提高机体抵抗力，预防疾病，达到强身健体，延缓衰老的效果。
3、2.润肠通便功效：地瓜干含有膳食纤维，能促进胃肠蠕动，促进排便，缓解便秘、便秘等症状。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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