身上突然长好多黑斑（身上突然长了很多黑斑是什么情况）

大家好，来来为大家解答以上的问题。身上突然长好多黑斑，身上突然长了很多黑斑是什么情况很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、突然身上出现很多黑斑，大多是黑变病引起的，在以下情况下可见：1。

2、内分泌失调，长期精神紧张，压力过大，熬夜，睡眠不足，过度疲劳，都会使新陈代谢减慢，内分泌失调，从而导致黑变病。

3、你需要改变日常作息，保持充足的睡眠，心胸开阔，心情舒畅。

4、必要的话也可以去医院用药。

5、2、阳光暴晒，长期暴露在紫外线下也可能造成黑斑。

6、平时要做好防晒工作，多吃富含维生素C的食物，维生素C有淡化作用。

7、3.年龄。

8、随着年龄的增长，身体各部位功能下降，细胞活力减弱，新陈代谢减慢，黑色素分泌增多，身体上出现黑斑。

9、可以进行适当的体育锻炼，促进新陈代谢。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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