导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。枕头高点好还是低点好知乎，枕头高点好还是低点好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、枕头的
大家好，来来为大家解答以上的问题。枕头高点好还是低点好知乎，枕头高点好还是低点好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、枕头的作用是保证人在睡眠中保持正常的生理曲度，不变形。
2、枕头过高，对颈部的压力就会过大，枕头过高会导致颈椎前倾，颈椎某一节压力过大，破坏颈椎正常的生理屈曲角度，压迫颈椎神经和椎动脉，导致头部缺氧，出现头痛、头晕、耳鸣、失眠、神经衰弱等症状，容易发生骨质增生。
3、枕头过低，颈部不仅无法放松，反而会破坏颈椎的正常曲度。
4、因此，枕头太高或太低都不好。
5、一般10cm-15cm的高度比较合适，和我右手握拳时手掌最宽处的长度差不多。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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