导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。摸高跳能长高吗，摸高跳能增高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果跳高是在骨骺闭合之
大家好，来来为大家解答以上的问题。摸高跳能长高吗，摸高跳能增高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果跳高是在骨骺闭合之前，适当的跳跃可以刺激脚底穴位，促进生长激素的分泌，有助于身高的发育。
2、如果骨骺已经闭合或者是成年患者，一般来说，触高和跳跃对生长发育没有刺激作用。
3、同时也可以多做肌肉拉伸运动，有助于刺激生长发育。
4、注意营养的调整，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，多晒太阳，帮助补钙。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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