导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。自己怎么按摩脸部可以让皮肤紧致，自己怎么按摩前列腺很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、建
大家好，来来为大家解答以上的问题。自己怎么按摩脸部可以让皮肤紧致，自己怎么按摩前列腺很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、建议自己按摩前列腺应该先把大便排空，然后用一盆温水洗个温暖的坐浴，5分钟后再按摩前列腺。
2、按摩的方法是先拿一只无菌手套，然后在手指上涂石蜡油，在肛门外涂石蜡油，手指轻轻插入肛门，触摸前列腺，分别按摩前列腺的左叶、右叶、中央沟3-5次，会起到按摩前列腺的作用。
3、可以促进前列腺液的排泄，也可以排出你前列腺的炎症分泌物。
4、对慢性前列腺炎是一种非常有效的治疗方法。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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