睡觉突然抖一下就醒来（睡着后突然抖一下醒了怎么回事）

大家好，来来为大家解答以上的问题。睡觉突然抖一下就醒来，睡着后突然抖一下醒了怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、睡着后，突然抖了一下，醒了。

2、如果偶尔出现这种现象，也不用太担心。

3、很多人都有这种经历。

4、可能是人体还处于浅睡眠状态，部分脑神经还处于兴奋状态，可能会发出一些指令引起四肢突然抽搐，使人从睡眠中醒来。

5、这种情况一般发生在身体疲劳、精神压力大、感冒烦躁的时候。

6、如果这种现象经常发生，就要排除病理因素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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