导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。香蕉片的功效和作用，香蕉片的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、香蕉片含有丰富
大家好，来来为大家解答以上的问题。香蕉片的功效和作用，香蕉片的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、香蕉片含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维、维生素C、钙、磷、铁等营养成分。
2、对人体有以下作用：清肠热，促进胃肠蠕动，减少有害物质的吸收，防止便秘。
3、2.软化血管，降低血液粘稠度，抑制血压升高，防止血管损伤，降低中风发病率。
4、3.维持体内钠钾平衡，消除水肿。
5、3.振奋精神，缓解疲劳，消除负面情绪，抗抑郁等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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