导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。女生月经期间注意的事项，女生月经期间注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！女性经期有以
大家好，来来为大家解答以上的问题。女生月经期间注意的事项，女生月经期间注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
女性经期有以下注意事项：
1.女性经期一定要注意多休息，不要太累，不要做剧烈运动。因为女性在月经期间有阴道出血，在这种情况下，身体容易疲劳，所以更需要休息。
2.女性在经期一定要注意个人卫生，勤换卫生巾，预防感染的发生。千万不要合住一个房间。否则，一旦发生感染，容易导致盆腔炎、子宫内膜炎、附件炎，不仅影响女性健康，还会影响以后的生育问题。
3.女性在经期可以适当增加营养，多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。这样最好营养全面、均衡、科学。不吃辛辣、刺激、生冷的食物。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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