苏打水的作用和功效有副作用吗（苏打水的好处）

大家好，来来为大家解答以上的问题。苏打水的作用和功效有副作用吗，苏打水的好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、苏打水的好处： 1号。

2、苏打水是一种弱碱性饮料。

3、一般来说，每天吃的很多肉都是酸性食物，所以可以很好的中和体内的酸，达到酸碱平衡。

4、2.苏打水有一定的养胃作用，其弱碱性可以中和一定的胃酸。

5、3.苏打水可以促进消化，治疗便秘，但作用不大。

6、4.苏打水具有抗氧化作用，可以起到一定的防止皮肤老化的作用。

7、不过以上效果都是天然苏打水。

8、如果是合成苏打，没有反作用。

9、而且人工合成的碳酸和一些香精对身体是有害的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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