导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。用什么泡脚可以去湿气，用什么泡脚可以去湿气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、日常生活中
大家好，来来为大家解答以上的问题。用什么泡脚可以去湿气，用什么泡脚可以去湿气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、日常生活中，每晚睡前用热水泡脚。
2、坚持的时间长了，身体里的湿气就排出来了。
3、但是，也有一定的注意事项。
4、浸泡水的温度要在38摄氏度左右，浸泡时间不要超过半小时。
5、但如果体内湿气严重，可以在足浴水中加入一些生姜、艾草、花椒、藿香等中药，可以增强祛湿效果；或者你可以在饮食中多吃一些祛湿的食物，比如小豆。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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