导读 大家好，来来为大家解答以上的问题。经期可以喝茶吗，经期可以喝茶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、不建议喝茶，因为茶会阻
大家好，来来为大家解答以上的问题。经期可以喝茶吗，经期可以喝茶吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、不建议喝茶，因为茶会阻碍肠道黏膜对铁的吸收，容易导致女性体内铁的缺乏。
2、此外，月经出血会造成铁的流失，容易导致女性缺铁性贫血。
3、尤其是浓茶和冻茶，浓茶会影响女性的睡眠和内分泌；冰茶会导致经血排出不畅，导致子宫收缩痉挛，进而导致腹痛不适。
4、经期要多喝热汤和水，注意保暖，可以喝点红糖水。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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