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1、肾脏是人体的排泄器官，这是举世公认的。
2、另外，未知的是维持体内电解质和内分泌酸碱平衡的功能。
3、还有助于调节血压，所以肾脏是人体非常重要的器官。
4、所以问的问题是，吃补肾并没有什么特殊的食物或食谱，而是一个全面调理肾脏的过程。
5、西医的肾和中医的肾不一样。
6、西医的肾，刚才讲了排泄、调节酸碱失衡、电解质平衡、调节血压、帮助纠正贫血的作用。
7、所以帮助体内排毒排水是肾脏最重要的功能之一。
8、所以补肾要有正常的饮食习惯和规律的休息。
9、不要透支身体，不要熬夜，不要吃特殊的脂肪，动物内脏，大量的海鲜，或者不好的食物，包括宵夜或者这样的不良饮食习惯。
10、所以补肾是综合治疗。
11、没有专门的药物和食物来补肾。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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