导读 大家好，linda来为大家解答以上的问题。孕妇缺锌吃什么牌子的锌好，孕妇缺锌吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果孕妇缺
大家好，linda来为大家解答以上的问题。孕妇缺锌吃什么牌子的锌好，孕妇缺锌吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、如果孕妇缺锌，在食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽，其次是鱼类、牛奶、瘦肉、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏、小麦、芹菜、玉米面、小米、白面、海产品、南瓜、茄子、豆类、坚果类、猪肝、核桃、木耳、菠菜、芹菜等含锌丰富的食物。
2、同时可以口服葡萄糖酸锌等共同进行调理治疗。
3、总之，孕妇膳食应该合理，注意优质蛋白饮食，注意新鲜蔬菜水果的进食。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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