导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，叶酸一天吃多少mg，叶酸一天吃多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、叶酸是人体必需的营
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，叶酸一天吃多少mg，叶酸一天吃多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 叶酸是人体必需的营养元素，属于B族维生素，能参与细胞的DNA合成。因此，它可以促进细胞分裂和成熟。叶酸缺乏引起的最典型的疾病是巨幼细胞性贫血。此外，慢性失血性贫血也会导致叶酸缺乏。有孕妇和哺乳期妇女服用叶酸，有助于胎儿和婴儿的神经系统发育。
2、 如果平时用于治疗巨幼细胞性贫血等血液系统，成人一般建议每次口服10mg叶酸，每天3次左右。对于孕妇和哺乳期妇女，一般建议每天口服0.4mg。如果是同型半胱氨酸升高的高血压患者，服用叶酸片降低同型半胱氨酸，一般一天服用0.4mg。
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