化痰止咳的方法饮食健康小常识（化痰止咳的方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，化痰止咳的方法饮食健康小常识，化痰止咳的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、化痰止咳的方法比较常用的是吃一些食疗进行调理。

2、这个时候可以吃雪梨百合冰糖饮料。

3、准备雪梨100克，百合干10克，冰糖10克。

4、百合、雪梨洗净后，去梨核，切成小块。

5、将雪梨和百合放入炖锅中，加入适量的水，加入冰糖，然后在水中炖至百合成熟。

6、如果咳嗽停止了，就不要再吃雪梨百合了。

7、因为雪梨吃多了，容易伤脾胃。

8、雪梨性寒，药性温和。

9、止咳效果没那么快，清热化痰。

10、但因为雪梨性寒，吃多了会伤脾胃，所以作为食疗，一般都是煮熟了再吃。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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