导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人老是犯困想睡觉是什么原因，犯困是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、(1)晚上熬
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，人老是犯困想睡觉是什么原因，犯困是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、(1)晚上熬夜，休息不够，疲惫不堪。
2、(2)没事就犯困，吃完就犯困。
3、睡眠由生物钟调节，由神经递质引起。
4、前者能促进大脑在夜间分泌褪黑激素，对睡眠有重要作用。
5、腺苷会引起嗜睡。
6、(3)跟季节也有很大关系。
7、春夏两季，白天一不小心就会犯困。
8、人的生理活动与季节有着千丝万缕的联系。
9、(4)身体不好，就会犯困。
10、高血脂、贫血等疾病会引起脑缺氧，从而导致嗜睡。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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