导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,流感吃什么水果最为好,流感吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、流感可以吃的水
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,流感吃什么水果最为好,流感吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、流感可以吃的水果有苹果、香蕉、葡萄、桃子、百香果、猕猴桃、橙子等。
2、这些水果含有大量的维生素C,有助于缓解流感带来的不适。
3、流感期间要喝温开水,增加体内液体,通过排尿排出体内病毒。
4、不要吃辛辣的食物。
5、多休息,不要熬夜,也不要太累。
6、适当参加户外活动,增强身体抵抗力,有助于流感康复。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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