生完孩子下面松弛应该怎么办呢（生完孩子下面松弛应该怎么办）

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1、通过产道分娩过的妈妈最担心的问题是孩子出生后阴道松弛。

2、这种情况我们该怎么办？首先，马宝应该注意不要在分娩后长时间卧床休息。

3、当她24小时后可以适当下床活动时，做产后康复运动，有助于产后盆底肌肉的恢复。

4、其次，产后阴道张力的恢复有一个自然的过程。

5、一般产后三个月左右基本可以恢复到孩子出生前的状态。

6、当然，完全恢复还需要一段时间。

7、分娩后，产妇应注意不要过早进行重体力劳动和运动，也不要过早发生性行为，而是每天进行1-2次提肛运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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