鳕鱼肝油功效与作用及禁忌（鳕鱼肝油功效与作用）

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1、鱼肝油其实主要是一种维生素补充剂。

2、鱼肝油主要用于补充维生素A和维生素D，可用于预防和治疗维生素A和维生素D缺乏引起的一些疾病。

3、尤其是婴幼儿，补充鱼肝油有利于人体的生长发育，可防治夜盲症或佝偻病等疾病。

4、鱼肝油主要含有维生素A和维生素D3。

5、通常按规定剂量服用，不会引起任何不良反应。

6、但如果长期过量使用，可能会导致一些不良反应，包括一些肠胃不适、皮肤瘙痒或关节肿痛等。

7、所以要按照规定的剂量服用，不建议长期过量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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