血糖高的人能吃红薯吗,血糖高能吃红薯吗（血糖高能吃红薯吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，血糖高的人能吃红薯吗,血糖高能吃红薯吗，血糖高能吃红薯吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、高血糖患者在饮食控制上要相对严格。

2、因为食物对血糖的影响很大。

3、所以，如果食物的种类和数量选择和控制不好，可能会出现血糖控制不好的情况。

4、糖尿病患者可以吃红薯，但前提是要有个前提，因为红薯淀粉含量比较高，基本可以当主食吃。

5、所以我们要把煮红薯当成主食，而不是当作两餐之间的零食。

6、红薯对血糖的影响比其他东西，蔬菜水果都大。

7、所以我们可以把红薯的热量换算成和主食一样的量。

8、如果想吃红薯，可以在正餐中减少主食的摄入，保证血糖不会出现大的波动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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