导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，40岁女人每天睡眠6小时正常吗，每天睡眠6小时正常吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、每
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，40岁女人每天睡眠6小时正常吗，每天睡眠6小时正常吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、每天睡六个小时，只要第二天精神饱满，也就是说六个小时就够了。
2、因为睡眠的时间因人而异，不同时期也不同。
3、比如一个刚出生的婴儿睡了很长时间，只有饿了才会醒来。
4、青少年每天可能要睡8-9小时或9-10小时，青壮年可能要睡7-8小时。
5、50岁左右以后睡眠时间短，没有时间进行长时间的睡眠，午夜后容易惊醒，属于正常的睡眠状态。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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