导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一大份米线的热量，一份米线的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、一碗过桥米线每100克
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一大份米线的热量，一份米线的热量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、一碗过桥米线每100克约97卡，海鲜米线每100克约167卡。
2、米粉的营养价值不高。
3、减肥期间，只要营养均衡，单吃米粉是不会长胖的。
4、米粉容易吸收，热量也不高。
5、经常吃它们对你的健康有害，尤其是当青少年正在成长的时候。
6、平时要注意均衡营养，科学饮食，多运动，每天40分钟有氧运动，对身体有好处。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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