孕妇早期可以吃甘蔗吗冬季（孕妇早期可以吃甘蔗吗）

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1、 在怀孕初期，尤其是怀孕12周以内，胚胎的各个器官系统逐渐成熟完善，尤其是心脏、肾脏等。如果孕早期营养偏多、不平衡，会对胎儿的发育产生不良影响。比如偏食或者妊娠剧吐严重，这部分孕妇不能吃东西，不能喝水，会阻碍胎儿的发育。建议多吃新鲜水果蔬菜。

2、 甘蔗作为南方人爱吃的一种水果，含糖量很高。孕早期过量使用可能导致血糖升高，但适当食用甘蔗是完全可以的，不必在意甘蔗的含糖量。任何食物只要适量摄入，其营养都会被有效吸收利用。建议每周吃一次甘蔗，效果更好。如果每天吃，可能会导致血糖升高。

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