导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，后脑勺痛按摩哪里马上见效，后脑勺疼按摩哪里管用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、现实
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，后脑勺痛按摩哪里马上见效，后脑勺疼按摩哪里管用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、现实生活中经常出现后脑勺疼痛，比如戴了紧箍咒，伴有颈肩肌肉僵硬酸痛或头晕，被迫停止工作，受尽折磨。
2、这时可以放松一下，休息一下，喝一杯绿茶，闭上眼睛，在头颈部后侧热敷，按摩百会穴3分钟。
3、逆时针按压后顶穴、天柱穴5分钟；揉风府穴、风池穴各3分钟；同时，反复推百合至天柱穴30次，疼痛可逐渐缓解。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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