多吃味精的危害（味精的危害）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，多吃味精的危害，味精的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般情况下，吃味精是无害的，但是过量食用味精会对身体造成伤害。

2、味精吃多了会导致人体血液中谷氨酸的增加。

3、谷氨酸在脑组织中可被酶催化转化为一种抑制性神经递质，会引起头晕、头痛、嗜睡、肌肉痉挛等一系列症状。

4、一些敏感人群可能会出现消瘦、骨骼酸痛、肌肉无力等症状。

5、这种影响对儿童尤其明显，他们经常感到口渴，阻碍骨骼发育。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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