哺乳期都不能吃什么水果（哺乳期都不能吃什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，哺乳期都不能吃什么水果，哺乳期都不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、哺乳期不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、葱等。

2、容易引起上火。

3、另外，不能吃薯片、蛋糕等。

4、这些食物热量高，但缺乏营养，容易导致奶量减少。

5、另外，哺乳期不能吃太咸的食物，如酸菜鱼、咸菜等，以免增加肾脏负担，也不能抽烟喝酒。

6、另外，孕期最好不要吃凉性的水果，比如瓜、西瓜，容易导致孩子拉肚子，也不能吃刚从冰箱里拿出来的水果。

7、哺乳期不能乱吃药。

8、如果一定要服药，最好停止母乳喂养。

9、哺乳期最好多喝鱼汤、鸡汤，可以促进乳汁的增加。

10、另外还可以补充维生素，对宝宝的发育有好处。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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