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1、病情分析:维生素C是人体不可缺少的维生素。
2、一般水果和蔬菜都含有一定量的维生素C,猕猴桃、橙子、柠檬、大枣、柚子、龙眼、葡萄等水果含有相对较多的维生素C,菠菜、西红柿、青椒等蔬菜含有的维生素C也比较高。
3、日常生活中以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,提高机体免疫力,忌食辛辣刺激性食物或生冷食物。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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