导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，眼睛很疲劳该怎么办，眼睛经常疲劳怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：眼
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，眼睛很疲劳该怎么办，眼睛经常疲劳怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：眼睛疲劳往往是由于用眼强度过大或长期用眼进行学习、工作而引起的眼睛疲劳。
2、缓解眼睛疲劳的第一个方法是降低用眼强度，多休息。
3、如果学习或工作需要长时间用眼，中间必须有间歇时间，可以参加户外活动，经常远眺。
4、保证睡眠质量，充足的睡眠可以起到缓解眼睛疲劳的作用。
5、另一方面，。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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