孕期糖尿病吃什么蔬菜容易降血糖（孕期糖尿病吃什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕期糖尿病吃什么蔬菜容易降血糖，孕期糖尿病吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、妊娠期糖尿病的饮食比普通糖尿病更难控制。

2、因为要保证孕妇和胎儿的营养，血糖又不能升的太高，所以要在专科医生的指导下进食。

3、一般有主食，副食，蛋白质。

4、选择组织中膳食纤维较多的食物，如粗粮，比吃精米、面粉要有报复心得多。

5、还有蔬菜，多吃膳食纤维多的蔬菜，芹菜，白菜，菠菜。

6、水果如果妊娠期糖尿病患者血糖控制良好，可以吃苹果、猕猴桃、梨、百香果、西瓜等。

7、吃水果的时间在两餐之间，不要随餐，以免血糖升高。

8、如果血糖控制不好，不建议吃水果，而是吃一些不升血糖的食物，比如黄瓜、西红柿。

9、与妊娠期糖尿病患者相比，妊娠期糖尿病患者的血糖控制更为严格。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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