促甲状腺激素低吃什么好（促甲状腺激素偏低吃什么可以改善）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，促甲状腺激素低吃什么好，促甲状腺激素偏低吃什么可以改善很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 促甲状腺激素(TSH)是检查甲状腺功能的重要指标。

2、如果甲状腺功能八项检查仅显示TSH偏低，则认为是亚临床甲亢，但并未完全发展为甲亢。

3、但也要注意饮食，尽量少吃含碘量高的食物，尤其是海鲜，如海鱼、虾、牡蛎，以及紫菜、海带、碘盐等。

4、可以多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素c的绿叶蔬菜和水果，还应该多吃富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋等，也可以多喝牛奶。

5、甲亢主要与内分泌失调有关。

6、除了饮食，还需要注意日常生活习惯，尽量避免熬夜、早睡早起，同时保持愉快的心情。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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