早上怎样促进排便（怎样促进排便）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早上怎样促进排便，怎样促进排便很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、促进排便的方法有很多，比如：1。

2、生活调节，吃容易消化的食物，吃高纤维食物，适当增加运动等。

3、会促进肠胃蠕动，促进大便排出。

4、2.中医外治法，包括针灸治疗、中医穴位贴敷治疗、中频治疗等。

5、能促进气滞排便。

6、3.药物治疗，如西医的贺爽、乳果糖，中医的六味小安胶囊、小龙胶囊等，都可以促进排便。

7、4.如果便秘严重、干燥，可以用开塞露或肥皂水灌肠通便。

8、如果以上方法都无法解决，最好做相关检查，确定便秘原因，再做进一步治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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