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1、女性第一次来月经称为月经初潮,月经初潮是青春期开始的标志,说明卵巢已经从幼稚变为成年。
2、女性月经后会长高,月经不会影响正常生长发育。
3、身体的高瘦与营养状况、骨龄、遗传因素、睡眠有关。
4、所以,女性在月经初潮后,饮食一定要均衡营养。
5、蛋白质、脂肪、碳水化合物要充足。
6、同时,他们必须运动,保持愉快的心情,这有利于生长激素的分泌和生长。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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