孕妇能不能吃的蔬菜有哪些（孕妇不能吃的蔬菜有哪些）

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1、 孕妇不能吃的蔬菜有马齿苋、荠菜、菠菜、生菜等。因为这些都是比较凉性的蔬菜，女性食用后可能会腹泻、肠胃消化不良，导致先兆流产或先兆早产。

2、 女性怀孕后应多吃蔬菜，以偏热为主，不吃凉性蔬菜和辛辣熟食。怀孕后不要太紧张。饮食上注意多吃干净的蔬菜水果。品种要越来越全面，也要吃一些肉和鱼虾。也有利于补充蛋白质、维生素、微量元素和矿物质的需要，以及孕妇的营养供给和胎儿生长发育的需要。做定期检查。根据医生的指示，可以适当调整饮食。

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