导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,宝宝经常吃西红柿好吗,经常吃西红柿好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、经常吃西红柿
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,宝宝经常吃西红柿好吗,经常吃西红柿好吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、经常吃西红柿是可以的。
2、从中医的角度来说,西红柿可以健脾开胃,清热生津,凉血解毒,增进食欲,加速肠道消化液的分泌,改善腹胀便秘现象,降低血压血脂。
3、其中维生素C含量丰富,能起到很好的抗氧化和美白皮肤的作用。
4、但需要注意的是,西红柿吃多了可能会刺激胃肠道。
5、脾胃虚弱的人,建议不要吃太多。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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