导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一天人的热量需要多少，人一天所需热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一天人的热量需要多少，人一天所需热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：一个人一天所需的热量=基础代谢、身体活动和食物消化所需的热量。
2、具体的热量值是由一个人的性别、年龄、身高、体重和活动强度决定的。
3、从事非体力劳动的办公室内人员，如上班族，每天需要25kcal体重(kg)左右。
4、如理发师等消耗一点体力的野外工作者，每天所需热量大致为30kcal体重(kg)；而重体力劳动者，如建筑工人，每天需要35kcal体重(kg)左右。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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