早晨跑步空腹跑好不好呢（早晨跑步空腹跑好不好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早晨跑步空腹跑好不好呢，早晨跑步空腹跑好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：早上空腹跑步不太好。

2、跑步需要能量。

3、早上空腹跑步容易低血糖。

4、如果跑步强度大，就会出现头晕、头痛、胸闷、出汗或昏厥等症状。

5、尤其是早晨，太阳没出来的时候，二氧化碳含量很高，还含有很多雾滴。

6、最好不要运动。

7、早上空腹跑步，血液会集中到全身所有肌肉，导致胃部供血不足。

8、如果患者有胃炎、胃溃疡等疾病，会导致不适加重。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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