高血压能否吃芒果（高血压可以吃芒果吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，高血压能否吃芒果，高血压可以吃芒果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 高血压可以吃点芒果。

2、这个问题的答案是肯定的。

3、因为芒果是一种热带水果，非常有利于血脂和血糖的控制。

4、另外，高血压的朋友需要调整饮食，比如低盐、低脂、低胆固醇的食物。

5、不要吃动物的内脏，如心、脑、肾、肥肉、烧烤等食物。

6、多吃水果蔬菜，如洋葱、韭菜、芹菜、香蕉、苹果、芒果等。

7、另外，最重要的是定时定量服用降压药。

8、每天要测2-3次血压，根据血压波动情况调整药物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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