导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，榴莲有什么营养价值呀，榴莲有啥营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、疾病分析：榴
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，榴莲有什么营养价值呀，榴莲有啥营养价值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：榴莲含有丰富的碳水化合物、氨基酸、脂肪、B族维生素和维生素C，以及铁、磷等微量元素。
2、榴莲富含叶酸，可预防胎儿神经畸形、唇腭裂、贫血等。
3、榴莲中的钙和磷能促进人体骨骼和牙齿的生长发育。
4、榴莲热可以促进血液循环，通过驱寒保暖，缓解女性痛经。
5、榴莲含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收，加速排出体内毒素。
6、具有开胃、促进消化、美容的作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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