怀孕期间吃什么导致流产（怀孕了吃什么导致流产）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕期间吃什么导致流产，怀孕了吃什么导致流产很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 怀孕时能导致流产的食物不多。

2、需要避免的食物主要是不卫生或容易导致腹泻的生冷食物。

3、如果之前有先兆流产加上严重腹泻，甚至伴有发热呕吐，会增加流产的概率，比如不新鲜的海鲜，以及在冰箱里存放过久而被细菌感染的食物，比如西瓜。

4、在没有任何诱因的情况下，仅仅因为吃了什么食物，是没那么容易流产的。

5、任何食物再有营养，也要节制。

6、过量食用不利。

7、孕期饮食要多样化，营养均衡。

8、少食多餐，控制每日热量摄入。

9、孕早期基本不需要大的改变。

10、孕中期以后，每天可以增加200大卡左右。

11、对于身体质量指数正常的成年女性来说，孕期体重增加应控制在20公斤左右，这样不仅可以避免并发症的发生，也是顺利分娩所必需的。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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