导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，银耳红枣百合莲子的功效与作用，百合莲子的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，银耳红枣百合莲子的功效与作用，百合莲子的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：百合莲子是一种流行的民间保健食品。
2、它主要由百合、莲子和冰糖制成，有时可以加入一些大米。
3、百合有安神养心、健脾益肾、润肺止咳的功效，莲子有养心通便、润肠通便的功效。
4、与冰糖一起，能有效促进新陈代谢，补中益气。
5、对于气血不足或热郁所致的一些症状，有很好的辅助治疗作用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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