长期不过性生活有好处吗（长期不过性生活有什么危害）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，长期不过性生活有好处吗，长期不过性生活有什么危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：性生活频繁会影响身体健康，导致阴阳两虚。

2、性生活的好处是：一是可以调节睡眠，这种睡眠在体内的能量消耗较大，神经和肌肉的张力较强。

3、一旦放松，就会感到疲劳，容易入睡，可以提高睡眠质量。

4、另一个是防止衰老。

5、性生活时，体内各种分泌腺的分泌量增加，使身体的平衡更加稳定，增强细胞的活力，有效防止衰老。

6、对于更年期女性尤为重要。

7、第三，可以增加自信。

8、规律和谐的性生活会让你对自己的魅力和能力充满自信。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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